1つでも行動できればOK、三日坊主さんにこそ試してほしい「続ける」ための新しい日課管理ツール
1Day1Do （1デイ 1ドゥ）は、日々のタスク管理ができるTo Do リストです。類似のアプリと違うのは「継続させる」を念頭においていること。今までさまざまな日課を自らに課し、そのたび To Do リストを試してきたけれど、結局やり遂げられず三日坊主で終わってしまったという経験はありませんか？このアプリは「全てをやらなければダメ」ではなく「1つでもできれば OK」というコンセプトのもと、ユーザーのモチベーションを保つ工夫がなされています。
アプリを起動したら、右上の「＋」印から「英語の勉強をする」「腹筋をする」などの日課を追加します。行動を起こすときはホームの一覧から日課をタップで選択し「行動を開始する」ボタンを押しましょう。するとタイマーが動作し、時間の計測が始まります。「行動を終了する」を押せば時間が記録され、ハートマークを1つもらえます。また、1日のうち数回に分けて作業をする際も、自動的に時間は累算されるので心配はいりません。アプリはバックグラウンドでも動作するので、iPhone を使って別の作業もできます。
下の「データ」タブからはタスクごとの累積時間や1日にかける平均時間、また今日で何日継続できているかがわかります。「記録する」タブからは過去の計測忘れも手動で記入できるので、iPhone を置いて出かけてしまった、タイマーを起動させ忘れた、などという際も安心です。保存された時間は「グラフ」でよりビジュアル的に確認することができます。どれか1つでも行動を起こすとホーム画面のコメントが「今日はもう既に1つ行動しています」となるので「そうか、もう1つやり遂げたか」と達成感を得られモチベーションをキープできます。
何も記録しなかった場合は設定した時間にアラートで知らせてくれるので、「今日くらいサボっちゃおうかな」と思った日もぴりっと気を引き締めてくれるでしょう。ただ、このアプリは継続したい To Do 管理に向いており、「水道代を支払う」など一回で完了するようなタスク管理には向いていません。その場合は Any.DO To-do list や、アイコンメモ 無料版 - ホーム画面に付箋紙が貼れる！などを使うといいでしょう。
1Day1Do は日課の管理ができるシンプルなツールです。すっきりとしたインターフェイスで見やすく日々のタスク管理ができます。
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